小编导读

在京剧《龙凤呈祥》中有这样一个情节：中年人刘备担心吴国太嫌弃自己须发斑白，配不上少女孙尚香，故而将自己的须发染黑以显得年轻。有人看到这里也许会好奇，在没有施华蔻、欧莱雅的古代，人们真的有办法染发吗？其实古人染发的方子之多远超我们想象，今天小编就带您见识下《本草纲目》中的记载，看古人如何把染发“玩出花样”。

（温馨提示：古人对于部分草药和重金属矿物的了解不够深入，本文所讲方法仅供了解古代染发方法，如想尝试请事前咨询专业医师）

1.川百药煎一两，针砂醋炒、荞麦面各半两。先洗须发，以荷叶熬醋调刷，荷叶包一夜，洗去即黑，妙。（卷三十九·五倍子条）

2.用针砂八两，米醋浸五日，炒略红色，研末。五倍子、百药煎、没食子各二两，诃黎勒皮三两，研末各包。先以皂荚水洗髭须，用米醋打荞麦面糊，和针砂末敷上，荷叶包，过一夜，次日取去。以荞麦糊四味敷之，一日洗去即黑。（卷三十九·五倍子条）

3.用五倍子一斤研末，铜锅炒之，勿令成块。如有烟起，即提下搅之。从容上火慢炒，直待色黑为度。以湿青布包扎，足踏成饼，收贮听用。每用时，以皂角水洗净须发，用五倍子一两，红铜末酒炒一钱六分，生白矾六分，诃子肉四分，没食子四分，硇砂一分，为末。乌梅、酸榴皮煎汤。调匀碗盛，重汤煮四五十沸，待如饴状。以眉掠刷于须发上，一时洗去，再上包住，次日洗去，以核桃油润之。半月一染，甚妙。（卷三十九·五倍子条）

4.胡桃根皮一秤，莲子草十斤，切，以瓮盛之。入水五斗，浸一月去滓，熬至五升，入芸薹子油一斗，慢火煎取五升收之。凡用，先以炭灰汁洗，用油涂之，外以牛蒡叶包住，绢裹一夜洗去，用七日即黑也。（卷三十·胡桃条）

5.荞麦、针砂二钱，醋和，先以浆水洗净涂之，荷叶包至一更，洗去。再以无食子、诃子皮、大麦面各二钱，醋和涂之，荷叶包至天明，洗去即黑。（卷二十二·荞麦条）

6.醋煮黑大豆，去豆煎稠，染之。（卷二十四·大豆条）

7.桦皮一片，包侧柏一枝，烧烟熏香油碗内成烟，以手抹在须鬓上，即黑也。（卷三十五·桦

木条）

8.干瓦松一斤半，生麻油二斤，同煎令焦，为末。另以生麻油浸涂，甚妙。（卷二十一·昨叶何草条）

9.乌麻九蒸九晒，研末，枣膏丸，服之。（卷二十二·胡麻条）

10.经霜桐叶及子，多收捣碎，以甑蒸之，生布绞汁，沐头。（卷三十五·桐条）

11.胡粉、石灰等分，水和涂之，以油纸包，烘令温暖，候末燥即洗去，以油润之，黑如漆也。（卷八·粉锡条）

12.针砂醋炒七次一两，诃子、白及各四两，百药煎六钱，绿矾二钱，为末，用热醋调刷须发，菜叶包住，次早酸浆洗去。此不坏须，亦不作红。（卷八·钢铁条）

13.针砂、荞面各一两，百药煎为末，茶调，夜涂旦洗。再以诃子五钱，没食子醋炒一个，百药煎少许，水和涂一夜，温浆洗去，黑而且光。（卷八·钢铁条）

14.绿矾、薄荷、乌头等分为末，以铁浆水浸。日染之。（卷十一·绿矾条）

15.矿灰一两，水化开，七日，用铅粉一两硏匀，好醋调搽，油纸包一夜。先以皂角水洗净乃用。（卷九·石灰条）

在《本草纲目》中，除了有古人“奇奇怪怪”的染发方法之外，更多的是对于中医药知识系统、全面的整理。如果不是专门从事中医药工作的人群，逐字逐页地阅读《本草纲目》多少有些枯燥无味。

那如果是将其中与日常保健养生密切相关的知识提炼出来呢？如果可以按照病证直接查找到《本草纲目》中的对应内容呢？

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本文部分内容选自《本草纲目养生大全》（中国中医药出版社出版，梅全喜 王成启编著），最终解释权归原作者所有。未经授权，请勿转载！